Trainingsgruppe von Robert

Montag und Dienstag: Wie gewohnt.

Mittwoch: Kein Training

Donnerstag: U14 von 17 – 18.30, U16 von 18 – 20 Uhr

Freitag: Kein Training, Anreise Buxtehude

Bitte bringt die 40 EUR bis spätestens Montag, 21.05., mit zum Training.

Meldungen PSV

Zeitplan BM

+ 4x100m Staffel U20 weiblich (Manon, Sandra, Marie und Julia)
+ Manon 100m Hürden

Trainingsgruppe Paul

Mittwoch: Kein Training.

Freitag: unverändert

25 Mehrkämpfer/innen des Polizei SV Braunschweig nahmen am 05./06. Mai bei winterlichen Temperaturen im einstelligen Bereich an den Mehrkampfmeisterschaften in Edemissen teil. Möglichst viele Qualifikationsnormen für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften sollten an diesem Wochenende überboten werden.

Die U18 begann den Mehrkampf mit dem Hürdensprint. Hier setzte sich zunächst Larissa Beyersdorff mit einem beindruckenden Sprint an die Spitze des Feldes. Nur 15,37 sek benötigte sie für die 100m mit den 10 Hürden. Jennifer Seidel steigerte ihre Jahresbestleistung auf 16,69 sek. Etwas schneller unterwegs war ihre Vereinskameradin Katharina Voegelin, die nach 16,26 sek die Ziellinie überquerte. Einen schlechten Start in den Mehrkampf erwische Rebecca Sack. Sie lief 17,58 sek und blieb damit deutlich unter ihren Möglichkeiten. Beim anschließenden Kugelstoßwettbewerb konnte sie dann mit 9,46m die meisten Punkte sammeln und eine persönliche Bestleistung aufstellen. Von ihren persönlichen Bestleistungen weit entfernt blieb das restliche Feld. So musste ein erster Dämpfer hingenommen werden. Diesen konnten die Athleten dann beim Hochsprung gut kompensieren. Allen voran Rebecca Sack, die mit einer übersprungenen Höhe von 1,64m wertvolle Punkte sammeln konnte und auch beim abschließenden 100m Sprint mit 13,62 sek die schnellste Zeit lief. In der Vierkampfwertung erreichte Larissa Beyersdorff mit 2.522 Punkten das beste Resultat aus PSV Sicht. Es folgte Rebecca Sack mit 2.475 Punkten vor Katharina Voegelin (2.403 P.) und Jennifer Seidel (2.236 P.). Fortgesetzt wurde der Mehrkampf am Sonntag mit dem Weitsprung. Mit 5,46m sprang Larissa Beyersdorff am weitesten und steigerte mit dieser Weite auch ihre Freiluft-Bestleistung. Jennifer Seidel kam auf 4,75m und Rebecca auf 4,65m. Beim Speerwurf konnte Jennifer Seidel ihre Stärken voll ausspielen und das Wurfgerät auf 32,69m befördern. Ihr am nächsten kamen die den Mehrkampf anführende Lisa Schröder (Oldenburger TB) mit 26,51m und Rebecca Sack mit 26,29m. Einen unglaublich couragierten 800m Lauf absolvierten abschließend Larissa Beyersdorff und Lisa Schröder. Mit einer neuen Bestzeit von 2:26,72 min überquerte Larissa knapp vor Lisa die Ziellinie. Auch sie konnte mit 2:26,99 min eine neue Bestleistung aufstellen und den Siebenkampf gewinnen. Den zweiten Platz erreichte Larissa mit 4.147 Punkten vor Rebecca Sack (3.898 P.) und Jennifer Seidel (3.641 P.). Zusammen kamen sie auf 11686 Punkte und verpassten damit knapp die Norm für die Deutschen Meisterschaften.

Auch die Athleten der Altersklasse U16 hatten die Normerfüllung zum Ziel. Hier waren es gleich 13 Athletinnen, die sich dem Siebenkampf stellten. Bei den 15 jährigen Schülerinnen konnte Lara Groenewold den Bezirksrekord im Siebenkampf auf 3.866 Punkte verbessern und damit fast so viele Punkte sammeln, wie bei ihrem Landesrekord aus dem Vorjahr. Einen weiteren Bezirksrekord stellte sie mit 41,03m im Speerwurf auf. Schnell war sie beim 100m Sprint (12,86 sek) und auch über die Hürden (12,55 sek) unterwegs. Mit ihrem Weitsprung- und Kugelstoßergebnis zeigte sie sich dagegen eher unzufrieden, denn mit 5,42m und 12,26m blieb sie unter ihren Möglichkeiten. Beim Hochsprung war sie bereits bei ihrer Einstiegshöhe nur noch allein im Wettkampf. Mit der übersprungenen Höhe von 1,64m konnte man somit sehr zufrieden sein. Den zweiten Platz mit einer enormen Leistungssteigerung gegenüber dem Vorjahr erreichte Leonie Basso. Sie sammelte 3.315 Punkte und stellte im Speerwurf mit 26,41m und im Hürdensprint (13,17 sek) zwei persönliche Bestleistungen auf. Über die 100m lief sie mit 13,23 sek die zweitschnellste Zeit und überzeugte auch mit 10,30m im Kugelstoß. Der dritte Platz in der Altersklasse W15 ging an Alicia Sorge. Mit 3.162 Punkten verbesserte auch sie ihre Siebenkampf Bestleistung und steigerte sich im Weitsprung auf 4,66m. Pech hatte sie beim Hürdensprint. Die Zeitmessanlage war bei ihrem Lauf ausgefallen, so dass sie die Strecke zweimal laufen musste. Im Speerwurf überzeugte sie mit einem Wurf auf 31,69m und die Kugel stieß sie auf 10,12m. Über 3000 Punkte erreichte auch die viertplatzierte PSV Athletin Annika Rassl. Besonders ihre Hochsprungleistung (1,40m) und die 800m (2:49,14 min) trugen zu der Gesamtpunktzahl (3.014 P.) bei. Ihren ersten Siebenkampf bestritt Philine Tröster. Sie kam auf 2.619 Punkte. Besonders über die 8,04m im Kugelstoß freute sich der Trainer. In allen Disziplinen waren deutliche Verbesserungen zu sehen.

Bei den 14-jährigen Schülerinnen blieb es bis zur vorletzten Disziplin spannend. Mit einer neuen Bestleistung im Speerwurf (30,29m) entschied Ann-Kristin Weise dann auch den Siebenkampf für sich. Zuvor war sie bereits eine Bestleistung über die Hürde gesprintet (13,06 sek) und hatte sich mit dieser Leistung an die bis dahin Führenden herangetastet. Auf 3.283 Punkte kam Ann-Kristin insgesamt. Auf den zweiten Platz schaffte es Gina Carolin Ehlers mit 3.236 Punkten. Dabei stieß sie die Kugel auf beachtliche 10,11m und übersprang 1,48m. Sowohl über die 100m (13,95 sek) als auch über die Hürden (13,74 sek) war sie schnell unterwegs. Einzig im Weitsprung blieb sie mit 4,20m unter ihren Möglichkeiten. Den dritten Podestplatz sicherte sich Hanna Vollmers. Nach drei Disziplinen führte sie den Wettkampf noch an. Dies besonders durch ihrem herausragenden 100m Sprint. Nur 13,35 sek benötigte sie für die Strecke. Mit einer deutlichen Leistungssteigerung auf 1,44m im Hochsprung sicherte sie sich den zweiten Platz in der Vierkampfwertung hinter Gina Carolin Ehlers. Insgesamt kam sie auf 3.126 Punkte. Das Treppchen verpasste Josephine Weigand mit 2.958 Punkten. Über 100m war sie mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 13,56 sek sehr schnell unterwegs. Mit 2.672 Punkten folgte Paulina Ballé vor Rieke Danschacher (2.584 P.), Leonie Wirth (2.544 P.) und Nele von der Pütten (2.318 P.). Insgesamt vier Siebenkampfmannschaften konnte der PSV damit in die Ergebnisliste bringen. Dabei übertraf die erste Mannschaft mit Lara Groenewold, Leonie Basso und Ann-Kristin Weise die Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften deutlich. Auf 10.500 Punkte kamen die drei Athletinnen. Um in die zweite Mannschaft zu kommen, benötigte man immer noch mehr als 3.100 Punkte. Dies gelang Gina Carolin Ehlers, Alicia Sorge und Hanna Vollmers. Sie sammelten 9.524 Punkte. Auf 8.644 Punkte kamen Annika Rassl, Josephine Weigand und Paulina Ballé. Und auch die vierte Mannschaft mit Philine Tröster, Rieke Danschacher und Leonie Wirth überzeugten mit 7.747 Punkten.

In der Altersklasse U20 konnte nur eine der fünf Athletinnen alle Disziplinen in die Siebenkampf-Wertung einbringen. Mit 3.580 Punkten stand Manon Beyersdorff nach den zwei Tagen somit auch als Gewinnerin fest. Dabei stellte sie etliche persönliche Bestleistungen auf. Nach 17,33 sek über die 100m Hürden übersprang sie 1,52m, stieß die Kugel auf 8,89m und lief die 200m in 29,98 sek. Am zweiten Tag sprang Manon 4,90m weit, warf den Speer auf 28,94m und lief die 800m in 2:51,62 min. Ihre Vereinskameradin Marie Tröster musste den abschließenden 800m Lauf aus gesundheitlichen Gründen leider abbrechen. Denise Bähre trat aufgrund einer Fußverletzung nicht mehr zum Speerwurf an. Denise erzielte mit 8,96m zuvor das beste Kugelstoßergebnis und lief mit 27,93 sek die schnellste Zeit über 200m.

Im Zehnkampf der Männer und männlichen Jugend sah es ähnlich aus. Von den acht Teilnehmern beendeten lediglich drei Athleten den Mehrkampf. Unter ihnen auch Giano Trautmann in der Altersklasse U20. Über die 100m wird Giano von Wettkampf zu Wettkampf immer schneller. Auf 11,64 sek konnte er seine Saisonbestleistung an diesem Wochenende steigern. Die Kugel stieß er auf 11,60m und auch im Hochsprung blieb er mit 1,72m ein wenig unter seinen Möglichkeiten. Mit 54,80 sek über die 400m konnte er dagegen sehr zufrieden sein. Beim Weitsprung (5,77 m) lief es immer noch nicht so rund wie in der zurückliegenden Saison. Der zweite Tag begann mit dem Hürdenlauf. Erstmals über die 0,99m hohen Hürden lief er eine 18,83 sek. Beim anschließenden Diskuswurf kam er auf eine gute Weite von 30,97m. Es folgte eine neue Bestleistung im Stabhochsprung (3,30m) und Speerwurf. Diesen warf er im letzten Versuch auf 45,23m! Mit 5:18,97 min über die 1500m sammelte er insgesamt 5.344 Punkte in seinem ersten Zehnkampf in der Altersklasse U20.

Am 01.05. fand in Garbsen die traditionelle Bahneröffnung vor rund 600 Zuschauern statt. Zahlreiche Spitzenleistungen waren bei diesem Sportfest von den Athleten aus Niedersachsen, Schleswig Holstein und Sachsen-Anhalt zu bestaunen.

Für einen spannenden Wettkampf sorgte die Weitsprungkonkurrenz in der Altersklasse U18. Diesen konnte Lara Groenewold im letzten Durchgang mit einem Sprung auf 5,83m für sich entscheiden. Zuvor war sie bereits schon auf 5,81m und 5,77m gesprungen. Mit ihrer Siegesweite konnte sie ihren nur 3 Tage alten Kreisrekord um weitere 6 Zentimeter steigern. Einen guten sechsten Platz erreichte Larissa Beyersdorff mit 5,27m. Über einen ersten Platz freute sich Rebecca Sack im Hochsprung. Sie steigerte ihre persönliche Bestleistung auf 1,68m. Damit verbesserte sie sich gegenüber dem Vorjahr bereits um 7 Zentimeter. Platz 2 ging an ihre Vereinskameradin Katharina Voegelin mit übersprungenen 1,59m. Spannend bis auf den letzten Meter blieb der 100m Hürdensprint dieser Altersklasse. Nach 15,18 Sekunden überquerte Larissa Beyersdorff als Dritte die Ziellinie. Nur 26,68 sek benötigte Lara Groenewold für die 200m und wurde damit ebenfalls Dritte.

Mit einer neuen Freiluftbestleistung beendete Manon Beyersdorff ihren ersten Stabhochsprungwettkampf dieser Saison. Dabei übersprang sie die 3,20m gleich im ersten Versuch und scheiterte an der nächsten Höhe nur knapp. Beim Weitsprung erreichte sie mit 4,96m den vierten Platz.

Mit zwei zweiten Plätzen präsentierte sich Giano Trautmann in aufsteigender Form. Über die 100m steigerte er sich auf 11,82 sek und im Weitsprung auf 6,21m.

Bei sommerlichen Temperaturen fand am 28.04. die Bahneröffnung in Osterode statt. Mit einer kleinen Gruppe von Athleten beteiligte sich auch der PSV Braunschweig an dieser Veranstaltung.

Beim Speerwurf der Altersklasse U18 nahm sich Jennifer Seidel die Qualifikationsnorm für die Landesmeisterschaften vor. Diese liegt bei 33m und konnte von ihr gleich im ersten Durchgang mit 35,68m überboten werden. Im dritten Durchgang steigerte sie ihre Bestleistung nochmals auf 35,74m und entschied mit dieser Weite den Wettkampf für sich. Ebenfalls über eine neue Bestleistung freute sich Rebecca Sack, die auf 26,96m kam. Auch beim 100m Sprint siegte eine PSV Athletin. Nach 13,54 sek überquerte Katharina Voegelin als Erste die Ziellinie. Mit dem ersten, dritten, vierten und fünften Platz hinterließen die PSV Athletinnen beim Weitsprung einen sehr guten Eindruck. Dabei dominierte Larissa Beyersdorff mit 5,40m ungefährdet das große Teilnehmerfeld. Über ihren ersten 5 Meter Sprung freute sich Katharina Voegelin. Nur mit wenigen Zentimeter Rückstand folgten Jennifer Seidel (4,91m) und Rebecca Sack (4,90m), die mit dieser Weite ebenfalls eine persönliche Bestleistung sprang.

In der Altersklasse U16 verbesserte Lara Groenewold den Kreisrekord im Weitsprung auf 5,77m. Mit dieser Weite qualifiziert sich die 15-jährige Mehrkämpferin zudem für die Deutschen Jugendmeisterschaften. Den zweiten Platz mit 5,08m erreichte Leonie Basso, die erstmals die 5 Meter überspringen konnte. Den Dreifachsieg für den PSV Braunschweig machte Lea Leppla mit einer neuen Bestleitung von 4,68m perfekt. Auf 38,71m schleuderte Lara den Speer und siegte auch in dieser Disziplin. Mit einer Weite von 10,48m entschied Leonie Basso den Kugelstoßwettbewerb für sich. In der Altersklasse W14 erreichte Josephine Weigand gleich dreimal den zweiten Podestplatz. Dabei musste sie sich über die 100m mit 13,64 sek nur knapp geschlagen geben. Im Weitsprung steigerte sie sich auf 4,71m und beim Kugelstoß auf 8,25m. Gewinnen konnte diesen Wettbewerb Gina Carolin Ehlers. Mit 10,14m und 10,02m übertraf sie gleich zweimal die 10 Meter Marke. Beim Speerwurf überbot sie mit 28,25m die geforderte Qualifikationsnorm für die Landesmeisterschaften und erreichte den zweiten Platz.

Bei den Schülerinnen der Altersklasse U14 siegte Johanna Mauer mit 23,25m im Speerwurf. Zweite wurde sie im Weitsprung mit 4,08m und über 75m, die sie in 11,40 sek lief. Auf drei Siege kam Jana Ehler in der Altersklasse W12. Dabei überzeugte sie besonders im Weitsprung mit einer Weite von 4,97m. Die 75m gewann sie in 10,70 sek und den Speerwurf mit einer neuen Bestleistung von 25,38m. Im Kugelstoß war Nina Groenewold erfolgreich. Auf 6,56m stieß sie das 3kg schwere Wurfgerät. Mit 23,03m steigerte sie sich zudem im Speerwurf und erreichte den zweiten Platz.

Mit nur einem Zentimeter Vorsprung siegte Julia Groenewold im Weitsprung der Altersklasse U20 vor ihrer Vereinskameradin Manon Beyersdorff. Im letzten Durchgang sprang Julia auf 4,93m und Manon auf 4,92m. Etwas deutlicher fiel der Sieg für Julia im Speerwurf aus. Diesen Wettkampf entschied sie mit 28,91m für sich. Manon kam auf 26,67m (Platz 2).

6,08m reichten für Giano Trautmann im Weitsprung der Altersklasse U20 nur für den zweiten Platz. Erneut hatte er mit Anlaufschwierigkeiten zu kämpfen. Deutlich zufriedener zeigte er sich beim Speerwurf. Erneut konnte er seine Bestleistung steigern und mit 42,87m den Wettkampf für sich entscheiden.

Trainingsgruppen Dennis und Robert

Dieses Jahr fahren wir wieder zum Schüler-Pfinstsportfest in Buxtehude.
Wie gewohnt, fahren wir von Freitag bis Sonntag und übernachten 2x in einer Turnhalle.

Die Kosten pro Person betragen 40 EUR (Bar).

Anmeldung

Mindestalter: Jahrgang 2000

Bis Sonntag, 13.05., per E-Mail an Euren Trainer unter Angabe der gewünschten Disziplinen (siehe Ausschreibung unten)

Anreise
Wir fahren am Freitag, 25.05., um 16:00 Uhr in Rüningen am Sportplatz los
Wir fahren am Sonntag, 27.05., um etwa 11:30 Uhr in Buxtehude zurück.

Bitte klärt selber, mit wem ihr fahrt. In unseren beiden Autos sind keine Plätze mehr frei.

Wettkampf

Der Wettkampf findet Samstag statt. Ausschreibung

Weiteres

Ihr benötigt alles, was ihr sonst auch bei einem Wettkampf dabei habt (Regensachen nicht vergessen!), zusätzlich Schlafsack, Isomatte und was man sonst noch für Übernachtungen dabei hat.

Am 22.04. fand in Rüningen die Bahneröffnung des Polizei SV Braunschweig statt. Während die jüngeren Athleten mit Blockwettkämpfen in die Saison starteten, standen für die jugendlichen Athleten die Einzelwettbewerbe 100m, Hürden, Weit- und Hochsprung sowie Kugelstoß auf dem Wettkampfprogramm.

In der Altersklasse U14 mussten die Athleten den sogenannten Block Basis absolvieren. Dieser besteht aus den Disziplinen 75m Sprint, 60m Hürden, Weitsprung, Ballwurf und dem 2000m Lauf. Mit 2.267 Punkten entschied Morten Rahmen diesen Mehrkampf in der Altersklasse M13 für sich. Dabei überzeugte er besonders im Weitsprung mit 5,05m und im Ballwurf mit 62,50m. Beim 75m Sprint blieb er mit 10,14 sek nur knapp über 10 Sekunden. Den zweiten Platz erreichte Tim Opperbeck mit 1.909 Punkten vor Till Saalbach, der auf 1.837 Punkte kam. Bei den 12-jährigen Schülern setzte sich Mattis Thörner mit 1.955 Punkten durch. Dabei steigerte er sich im Ballwurf auf 53m und sprang 4,54m weit. Den zweiten Rang erreichte Gentino Trautmann mit 1.635 Punkten. Verletzungsbedingt musste Timon Kutzschbauch den Wettkampf leider vorzeitig beenden. Die Mannschaft sammelte insgesamt 9.603 Punkte.

(Tim, Till, Morten, Timon, Mattis, Gentino, Nina, Jana, Marie-Theresia und Luise)

Nach 8:35,26 min beim abschließenden 2000m Lauf stand mit Johanna Mauer die Gewinnerin im Block Basis der Altersklasse W13 fest. Sie lief die schnellste Zeit auf dieser Strecke und ließ dabei auch ihre gleichaltrigen männlichen Vereinskameraden hinter sich. Johanna gewann den Mehrkampf mit 1.986 Punkten vor ihrer Schwester Luise, die mit 8:42,81 min die zweitschnellste Zeit lief. Bei den 12-jährigen Mädchen siegte Jana Ehlers mit 2.179 Punkten. Besonders über die Hürden konnte sie mit einer Zeit von 10,80 sek überzeugen. Nach 10,90 sek überquerte sie beim 75m Lauf die Ziellinie und sprang 4,47m weit. Auf den zweiten Rang kam Nina Groenewold mit 1.645 Punkten. Sie sammelte beim Ballwurf mit 33m die meisten Punkte für ihr Gesamtergebnis. Diese Weite erzielte sie mit dem 200g Ball, denn dies ist das neue Wettkampfgewicht auch für die 12-jährigen Mädchen. Auf 1.399 Punkte kam Maria-Theresia Hübner, die zusammen mit ihren Vereinskameradinnen Johanna, Luise, Jana und Nina ein Mannschaftsergebnis von 8.731 Punkten erreichte.

(Johanna, Luise, Gina, Marie-Theresia und Nina)

Die Altersklasse U16 hat glücklicherweise noch die Wahl zwischen den drei Blöcken Sprint/Sprung, Wurf und Lauf, so dass jeder Athlet seine starken Disziplinen in den Mehrkampf einbringen kann. Im Block Sprint/Sprung der Altersklasse W15 siegte Alicia Sorge mit 2.265 Punkten. Mit 4,57m im Weitsprung steigerte sie ihre persönliche Bestleistung aus dem Vorjahr und lief mit 14,25 sek über die 80m Hürden eine vielversprechende Zeit. Pech hatte sie beim abschließenden Speerwurf. Im strömenden Regen blieb sie mit 25,68m deutlich unter ihren Möglichkeiten. Den zweiten Rang erreichte Annika Rassl, die mit 14,17 sek über die 100m bei fast 2 Meter Gegenwind eine hervorragende Zeit lief. Sie kam auf 2.145 Punkten und blieb im Speerwurf ebenfalls weit unter ihrer Bestleistung.

Im Block Wurf der Altersklasse W15 starteten Lara Groenewold, Leonie Basso und Lea Leppla.
Wie im Vorjahr wollten Lara und Leonie möglichst gleich im ersten Blockwettkampf die Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften erfüllen. Beim Hürdensprint überquerte Lara nach 12,78 sek als erste die Ziellinie. Leonie folgte mit 13,42 sek. Als dritte Starterin steigerte sich Lea Leppla auf eine neue persönliche Bestzeit von 15,09 sek. Beim Weitsprung zeigten sich alle drei Athletinnen in einer sehr guten Verfassung. Lara sprang mit 5,68m und 5,69m gleich zweimal dicht an ihre persönliche Bestleistung heran. Und auch Leonie (4,80m) und Lea (4,40m) blieben nicht weit von ihren Bestleistungen entfernt. Beim Kugelstoßen bekam Lara alle drei Stöße über die 12m Linie. Ihr bester Versuch wurde mit 12,48m gemessen. Leonie stieß die 3kg schwere Kugel gleich im ersten Versuch auf 10,82m und sammelte damit wichtige Punkte für die Normerfüllung. Mit 7,45m blieb Lea nur knapp unter ihrer Bestleistung aus dem Vorjahr. Zur Zitterpartie wurde der Diskuswurf bei Lara und Leonie im Anschluss an das Kugelstoßen. Beide Athletinnen brachten jeweils nur einen gültigen Versuch zustande und blieben deutlich unter den Weiten, die sie in den Probewürfen erzielt hatten. Lara schleuderte den 1kg schweren Diskus auf 31,27m und Leonie musste sich mit 23,36m zufrieden geben. Lea zeigte bessere Nerven und konnte ihre Bestleistung auf 19,34m steigern. Der abschließende 100m Sprint musste bei starkem Gegenwind absolviert werden. Leonie überquerte nach 13,14 sek knapp vor Lara (13,15 sek) die Ziellinie. Mit 2.511 Punkten konnte Leonie Basso ihre persönliche Bestleistung deutlich steigern und die Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften überbieten. Dies gelang auch Lara Groenewold mit 2.789 Punkten. Wie im Vorjahr übertraf sie mit ihrer Punktzahl auch den Landesrekord, der seit 2001 mit 2.770 Punkten von Mareike Peters gehalten wurde. Mit 2.067 Punkten stieg Lea Leppla als Drittplatzierte in die Saison ein.

(Lea, Lara, Leonie, Maren und Gina)

(Gina, Lara, Leonie, Annika und Alicia)

Über eine neue Bestleistung im Block Wurf konnte sich auch Gina Ehlers in der Altersklasse W14 freuen. Mit guten Einzelleistungen in den fünf Disziplinen sammelte sie 2.256 Punkte und verpasste die Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften nur knapp. Bei besseren Bedingungen wird ihr die Normerfüllung noch gelingen. Mit 14,30 sek lief sie über die 100m eine gute Zeit, sprang 4,47m weit und stieß die Kugel auf 9,61m. Im Diskuswurf (22,17m) und Hürdensprint (14,61 sek) blieb sie noch unter ihren Möglichkeiten. Mit der schnellsten 100m Zeit in dieser Altersklasse (14,28 sek) sicherte sich Maren Wirth den zweiten Platz (1.973 Punkte) vor ihrer Schwester Leonie (1.844 Punkte). Nur mit wenigen Punkten Rückstand folgte Rieke Danschacher mit 1.832 Punkten.

Bei der Jugend war die Beteiligung zwar überschaubar, aber dafür waren die Leistungen sehr ansprechend. In der Altersklasse U18 steigerte Rebecca Sack im Hochsprung ihre persönliche Bestleistung um 3 cm auf 1,64m. An den 1,68m versuchte sie sich zwar an diesem Tag noch vergebens, zeigte aber sehr gute Ansätze und läßt auf die nächsten Wettkämpfe hoffen. Mit einer übersprungenen Höhe von 1,52m zeigte sich auch Larissa Beyersdorff (und ihr Trainer) sehr zufrieden. Den dritten Platz erreichte Jennifer Seidel mit 1,44m vor Sarah Bubenitschek (1,20m).

Beim Hürdensprint lief Larissa Beyersdorff mit 15,56 sek die schnellste Zeit an diesem Tag. Den zweiten Platz erreichte Jennifer Seidel mit 16,99 sek, die zum ersten Mal die 100m Hürden lief. Auch im Weitsprung mit 4,90m und beim 100m Sprint (14,04 sek) waren es jeweils der zweite Platz. Die 100m entschied Rebecca Sack mit 13,95 sek knapp vor Jennifer für sich. Im Weitsprung war Larissa Beyersdorff das Maß aller Dinge. Nach fünf Versuchen um die 5,20m folgte im letzten Durchgang ein Sprung auf 5,45m. Platz 3 ging an Rebecca Sack (4,68m) vor Sarah Bubenitschek (4,04m).

Den abschließenden Kugelstoßwettkampf entschied Larissa Beyersdorff mit 10,06m vor Rebecca Sack (9,39m) und Jennifer Seidel (9,32m) für sich. Platz 4 ging an Sarah Bubenitschek mit 7,50m.

Die 100m Hürden in der Altersklasse U20 gewann Julia Groenewold in 17,54 sek vor ihrer Vereinskameradin Manon Beyersdorff (17,99 sek) und Marie Tröster (20,30 sek). Obwohl sich Julia gerade mitten im ABI-Stress befindet, nahm sie auch noch am Weitsprung teil und gewann diesen mit einer persönlichen Bestleistung von 5,11m. Den Hochsprung dieser Altersklasse entschied Manon Beyersdorff mit übersprungenen 1,48m ebenso wie den Kugelstoßwettbewerb mit 9,04m für sich. Den zweiten Platz belegte sie mit 4,84m im Weitsprung vor Marie Tröster, die auf 4,20m kam und im Hochsprung mit 1,36m den zweiten Platz erreichte. Über eine neue Bestleistung von 8,90m mit der 4kg schweren Kugel freute sich die zweitplatzierte Sandra von Wnuk Lipinski.

(Manon, Julia und Marie)

In der Altersklasse der männlichen U20 konnte sich Giano Trautmann in 11,92 sek gegen seinen Vereinskameraden Paul Hannig (12,56 sek) über die 100m durchsetzten und im Hochsprung mit einer Höhe von 1,76m überzeugen. Den Weitsprungwettkampf gewann Paul Hannig mit 5,26m. Auch er schreibt zur Zeit seine ABI Klausuren.

(Giano)

Trainingsgruppe von Dennis

Bitte die Änderungen beachten. Betrifft nur das Mehrkampf-Team.