PSV-Leichtathletik

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Monatsarchiv für Juni 2009

Dennis

Training in den Ferien

KW 29 (13.07. – 19.07.2009)

Montag
17.00 – 18.30 Uhr
M/W12 und älter: Sprint und Weitsprung

Dienstag
M/W12 und älter:
Wettkampf in Osterode

Mittwoch
17.00 – 18.30 Uhr
Schüler/innen D: Training bei Janine
Schüler/innen C: Training bei Robert
M/W12 und älter: Weitsprung und Kugelstoß

Donnerstag
M/W12 und älter:
Veranstaltung in der Innesnstadt; Hochsprung/Kugelstoß

Freitag
17.00 – 18.30 Uhr
Schüler/innen C: Training bei Robert
M/W12 und älter: Hürde und Hochsprung

die Planung für die KW 30 – 31 folgt …

Bezirksmeisterschaften Blockwettkämpfe Schüler A/B
Vier Kreisrekorde durch PSV-Athleten

Bei den Bezirksmeisterschaften der SchülerInnen B und A in Edemissen hatte der PSV fast in jedem Wettkampf der Schülerinnen mindestens eine Athletin am Start. So gab es am Ende 8 Podiumsplätze, darunter drei Titel und zwei Vizetitel.

b_schulerinnen

Zunächst ging als einziger PSV-Schüler Giano Trautmann im Block Sprint/Sprung M15 an den Start und erreichte mit 2.707 Punkten und guten Einzelleistungen den zweiten Platz hinter Michael Ulrich vom SV Germania Helmstedt.

giano

Seine Vereinskameradin Josephine Steinert wurde im gleichen Block 5. mit 2.085 Punkten (W15). Die ein Jahr jüngere Henrike Böckmann erreichte mit 2.232 ebenfalls im Block Sprint/Sprung den 3. Platz. Bei den B-Schülerinnen waren im gleichen Block insgesamt 4 Athletinnen des PSV am Start. Die 13-jährigen Katharina Voegelin und Melina Bösche kamen auf die Plätze 4 und 5, wobei in dieser Altersklasse keine Konkurrentin so hoch sprang wie Katharina mit 1,48m.

Bei den 12-jährigen gewann Lara Groenewold ihren Block Sprint/Sprung mit 2.496 Punkten (zum Vergleich: die Qualifikationsnorm der DM Sprint/Sprung W14 sind 2.500 Punkte). Mit dieser Punktzahl stellte sie einen neuen Kreisrekord auf. Im Hochsprung konnte Lara zudem ihre Bestleistung auf 1,52m steigern. Lea Leppla kam im gleichen Block auf den 9. Platz und 1.625 Punkte. Den nächsten Sieg für den PSV gab es beim Block Lauf W13. Hier siegte Jennifer Seidel nach einem starken Kampf über die 800m mit 8 Punkten Vorsprung (2.317 Punkte) vor Paula Schauß vom SV Germania Helmstedt. Insgesamt 4 Bestleistungen konnte sie in den Einzeldisziplinen aufstellen und mit der Gesamtpunktzahl den Kreisrekord von Jessica Achilles aus dem Vorjahr um 16 Punkte verbessern. Friederike Rothe (Eintracht) erreichte hier Platz 3.

lara_und_jennifers_ii

Im Block Lauf der W12 erreichte Leonie Basso (PSV) den 4. Platz. Insbesondere im Weitsprung zeigte sie starke Nerven und sprang nach zwei missglückten Versuchen im letzten Versuch noch auf 4,50m. Auch im Block Wurf der B-Schülerinnen waren 3 PSV-Athletinnen am Start: Jennifer Pulkenat (2.092) und Mila Witt (1.965) wurden 2. und 3. bei den 13-Jährigen.

jenniferp_und_mila

Alicia Sorge (W12) erreichte ebenfalls den 3. Platz und zeigte insbesondere eine stark verbesserte Hürdentechnik. Mit ihren 1.732 Punkten stellte Alicia zudem einen neuen Kreisrekord im Block Wurf der Altersklasse W12 auf. Die B-Schülerinnen-Mannschaft des PSV Braunschweig sorgte für den dritten Titel des Tages: 11.164 Punkte bedeuten derzeit auch den 1. Platz der NLV-Bestenliste. Nach den Kreisrekorden mit der 4x75m Staffel,  der Dreikampf- und Vierkampfmannschaft konnten die B-Schülerinnen nun auch einen neuen Kreisrekord mit der Blockmannschaft aufstellen.

b_schulerinnen_ii

Giano Trautmann gewinnt Silber und Bronze

Bei den NLV/BLV-Landesmeisterschaften am 13. und 14. Juni 2009 der SchülerInnen A und Jugend A in Papenburg war der PSV Braunschweig mit einer kleinen Gruppe vertreten. Windgeschützt in einem Wald gelegen, bietet das Papenburger Leichtathletik-Stadion eine angenehme Atmosphäre und gute Wettkampfbedingungen. Der erste Wettkampftag begann zunächst für Giano Trautmann (M15) mit einer neuen Bestleistung und dem Vizemeistertitel im Weitsprung. Nach 5,98m landete er in der Sandgrube und kratzte damit denkbar knapp an der 6m-Grenze. Nur Oliver Meene (LAC Emden/Aurich) sprang an diesem Tag weiter. Parallel war Laura Janas (W14) im Speerwurf am Start, konnte leider aber an diesem Tag nicht ihre Leistung abrufen. Danach trat Henrike Böckmann (W14) im 100m-Sprint an und konnte im Vorlauf gute 13,70 Sekunden ersprinten. Pia-Marie Weise gewann ihren Vorlauf in 13,45 Sekunden, womit sie sich für den Zwischenlauf qualifizierte. Im Speerwurf der W15 belegte Julia Groenewold den 6. Platz, nachdem sie im 6. Versuch den Speer auf 28,43m warf. Weiter ging es dann mit den Vorläufen über 100m der M15. Hier qualifizierte sich Giano Trautmann mit guten 12,35 sek (persönliche Bestleistung) für den Zwischenlauf, in dem er später noch 12,45 sek erreichte. Ebenfalls in den Zwischenlauf zog Julian Haack bei der männlichen Jugend A ein, wo er jedoch mit 11,42 sek ausschied. Als letztes Ergebnis des ersten Tages erzielte Julia Groenewold 23,44m im Diskuswurf.

papenburg_julian

Am Sonntag standen für das kleine PSV-Team noch weitere Starts an. Julian Haack erreichte mit 6,07m den 5. Platz im Weitsprung der A-Jugend. 4,53m reichten in dieser Disziplin bei Henrike Böckmann nicht für die Finalteilnahme. Während der Weitsprungwettbewerbe ihrer Vereinskameraden trat Julia Groenewold im 80m-Hürdensprint an und durchquerte nach 13,79 sek die Ziellinie. Danach ging es an den Hochsprung der M15. Nur drei Athleten waren am Start, doch leider konnte Giano Trautmann seine Fähigkeiten hier nicht abrufen und schied bereits bei 1,61m aus. Besser sah es beim Dreisprung der W15 aus: Julia Groenewold steigerte nach zwei harten Wettkampftagen ihre persönliche Bestleistung in Hop, Step und Jump auf gute 9,60m und erreichte damit den 5. Platz.

papenburg_julia

Beim 1. Rüninger Sommerbiathlon konnte sich Julia Groenewold beim Teamwettkampf für das Einzelfinale qualifizieren und dieses mit der zweitschnellsten Laufzeit und nur zwei Fehlschüssen als beste Frau beenden. Zusammen mit Henrike Böckmann und Laura Janas belegte sie im Teamwettkampf den 4. Platz. Die Mannschaft mit Lisa Kölling, Janne Aurich und Lea Leppla kam auf den 6. Platz. Läuferisch sehr gut zeigte sich auch die 3. Mannschaft vom PSV mit Ute Leppla, Alicia Sorge und Oskar Specht. Aufgrund der vielen Fehlschüsse musste sich das laufstarke Team dann mit dem 7. Platz begnügen. 

Platz 4 bei den Landesmeisterschaften im Mehrkampf

Bereits am vergangenen Wochenende konnte Julia Groenewold mit einem sehr guten 4. Platz bei den Landesmeisterschaften im Siebenkampf eine herausragende Leistung zeigen. Bei Dauerregen und schlechten Windverhältnissen verbesserte sie sich im Hochsprung auf 1,44 m, lief zuvor bei starkem Gegenwind die 80m Hürden in 13,72 sek, stieß die Kugel auf 7,83m und beendete den ersten Tag mit 14,55 sek über die 100m.  Am Sonntag sprang sie zunächst 4,68m weit und warf den Speer auf 26,93m – Platz 5 vor dem abschließenden 800m Lauf. Diesen konnte Julia mit einer neuen Bestzeit von 2:44,00 min beenden und sich mit 3 Punkten Vorsprung auf den vierten Platz  verbessern. Insgesamt sammelte sie 3.202 Punkte, was ebenfalls eine neue Bestleistung für sie bedeutet.

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Giano Trautmann mit 4 Bestleistungen auf Platz 5

Ebenfalls mit mehreren sehr guten Leistungen konnte Giano Trautmann (M15) den Blockwettkampf Sprint/Sprung mit  2.748 Punkten beenden. Dabei steigerte er sich im Hochsprung auf 1,72m und im Speerwurf auf 36,54m. Die 80m Hürden lief er in 12,72 sek, sprang 5,67m weit und durchquerte nach 12,51 sek beim 100m Sprint die Ziellinie. In der Gesamtwertung erreichte er mit diesen Leistungen den 5. Platz.

Leonie Basso läuft und Mila Witt wirft Kreisrekord
Beim 16. internationalen Pfingstsportfest am 30./31.05.2009 in Berlin sollte für die PSV Leichtathleten vor allem der Spaß im Vordergrund stehen. Die Nachwuchsathleten hatten die Chance gegen starke nationale und internationale Konkurrenz anzutreten. Unter anderem war mit der 12-jährigen Makayla Waldner (Cleats of Fire) die USA Indoor-Meisterin im Mehrkampf am Start.
team_psv

Mit einem neuen Pfingstsportfest-Rekord konnte Leonie Basso (PSV) die 75m für sich entscheiden und neben der Goldmedaille auch noch einen Pokal mit nach Hause nehmen. Ihre persönliche Bestleistung steigerte sie auf 10,31 sek und verbesserte damit auch den Kreisrekord um 6 Zehntelsekunden. Ein Leistungssprung gelang ihr auch beim 800m Lauf. In 2:45,48 sek musste sie sich nur knapp ihrer amerikanischen Konkurrentin geschlagen geben und belegte den 4. Platz im Gesamtfeld. Weitere persönliche Bestleistungen gelangen ihr im Weitsprung mit 4,47m (4. Platz) und im Kugelstoß mit 7,33m (7. Platz).

leoniebasso

Mit vier Goldmedaillen und zwei Bronzemedaillen war ihre Vereinskameradin Lara Groenewold (W12) die wohl  erfolgreichste Athletin bei diesem Sportfest. Im Weitsprung konnte sie sich mit 4,89m gegen die starke Konkurrenz durchsetzen und auch im Kugelstoß-Wettbewerb hatte sie mit 9,28m die beste Weite anzubieten. Ebenso wie im Kugelstoßen konnte sie sich auch über die 75m steigern. Mit 10,52 sek belegte sie im Endlauf den 3. Platz. Am zweiten Tag gewann sie zunächst den Speerwurfwettkampf mit 28,20m und stellte sich anschließend im Hürdenlauf der US-Athletin, die ihren Lauf in 10,74 sek gewann. Nach 10,81 sek blieb für Lara die Uhr im Zieleinlauf stehen, was Platz 3 in der Gesamtwertung bedeutete. In ihrer letzten Disziplin, dem Diskuswurf, pulverisierte sie mit 21,61m den Pfingstsportfest-Rekord und gewann ihre 4. Goldmedaille.

lara_leoni_weitsprung

Über eine Leistungssteigerung beim 75m Sprint konnte sich Lea Leppla (11,73 sek) freuen. Auch im Weitsprung gelang ihr mit 4,05m erstmal ein Sprung über die 4m Marke. Alicia Sorge steigerte ihre Bestleistung über die 60m Hürden (12,76 sek) und konnte sowohl im Speerwurf (19,02m) als auch im Diskuswurf (15,99m) den 6. Platz erreichen.

b-schulerinnen

Bei den 13-jährigen Schülerinnen konnte sich Jennifer Pulkenat (PSV) über die 75m auf 10,88 sek steigern und verpasste trotz dieser guten Zeit den Einzug ins Finale. Auch ihre Vereinskameradin Mila Witt ließ sich durch die starke Konkurrenz zu einer neuen Bestleistung (11,36 sek) ziehen. Ein Leistungssprung gelang Jennifer über die 60m Hürden. Um über eine halbe Sekunde konnte sie sich auf 11,39 sek verbessern. Im Weitsprung verpasste Mila Witt den Einzug in das Finale mit 4,30m nur um 8cm und erreichte den 9. Platz. Mit Silber wurde ihre Leistung im Diskuswurf belohnt. 9 Jahre hielt der Kreisrekord im Diskuswurf und wurde nun mit 24,92m um 16 cm von Mila überboten. Im Speerwurf erreichte sie mit 21,54m den 9. Platz.

milawitt

Auch bei den A-Schülerinnen war die Konkurrenz stark. In der Altersklasse W14 schaffte Henrike Böckmann (PSV) mit einer Leistungssteigerung auf 13,52 sek über die 100m den Einzug ins Finale. Dort belegte sie den 6. Platz. Im Kugelstoß- und Speerwurf Wettkampf erreichte Pia-Marie Weise (PSV) mit 8,50m und 20,54m jeweils den 5. Platz. Immer schneller über die 80m Hürden wird die in der Altersklasse W15 startende Julia Groenewold (PSV). Ihren Zeitlauf konnte sie in 13,49 sek gewinnen und wurde für ihre hervorragende Leistung mit der Bronzemedaille belohnt. Silber glänzte die Medaille die sie beim Speerwurf-Wettkampf mit 27,90m gewinnen konnte. Platz 5 mit einer persönlichen Bestleistung erreichte sie beim Diskuswurf mit 24,94m. Auch beim Weitsprung konnte sie den 5. Platz erreichen. Mit 4,84m und nur zwei gültigen Versuchen blieb sie jedoch unter ihren Möglichkeiten. In der gleichen Altersklasse konnte sich Josephine Steinert (PSV) über die 100m auf 14,09 sek steigern und zweite in ihrem Vorlauf werden.

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Mit Denise Bähre und Lisa Kölling waren leider nur zwei B-Jugendliche vom PSV Braunschweig in Berlin vertreten. Zusammen konnten sie eine Silber- und 3 Bronzemedaillen sammeln. Bei der Diskuswurf Entscheidung behielt Lisa die Nerven und konnte das 1kg schwere Wurfgerät im letzten Versuch auf 26,02m werfen und den 2. Platz vor Denise erreichen. Denise warf mit 21,07m eine neue persönliche Bestweite. Beim Speerwurf-Wettkampf überraschte Denise Bähre gleich im ersten Versuch mit 27,27m sich selbst und vor allem ihren Trainer. Sie steigerte ihre Bestleitung um über 2 Meter und konnte erneut die Bronzemedaille gewinnen. Um einen Meter verbessern konnte sich auch Lisa Kölling, die mit 25,64m den 4. Platz belegte. Umgekehrt sah es beim Kugelstoßwettbewerb aus. Mit 7,72m konnte sie die Bronzemedaille vor Denise Bähre gewinnen, die auf 7,52m kam. Zwei weitere Bestleistungen konnte Denise im Sprint erreichen. Über die 200m konnte sie sich um über eine Sekunde auf 27,26 sek verbessern und über die 100m auf 13,23 sek steigern. Auf beiden Strecken hat sie damit bereits in ihrem ersten B-Jugendjahr die geforderte Qualifikationsnorm für die Landesmeisterschaften unterboten.

Bei der weiblichen Jugend A erreichte Janine Kaule mit nur einem gültigen Versuch im Diskuswurf (PSV) den vierten Platz.

Die C- und D-Schülerinnen des PSV Braunschweig stellten sich im Dreikampf der starken Konkurrenz. Mit 1.187 Punkten erreichte Ann-Kristin Weise (W11) den 14. Platz. Dabei konnte sie sich im Ballwurf auf 31,50 steigern. In der Altersklasse W10 sammelten Johanna Mauer 859 und ihre Schwester Luise Mauer 773 Punkte. Über eine neue Bestleistung über die 800m konnte sich Johanna freuen, die sich auf 3:03,14 min steigerte und den 4. Platz erreichte. Auf den 11. Platz lief Luise Mauer in 3:21,15 min. Als einzige D-Schülerin des PSV war Nina Groenewold am Start. Gesundheitlich angeschlagen kam sie auf 815 Punkte und erreichte damit den 20. Platz.

spass