PSV-Leichtathletik
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Training

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Adresse der Bepo-Halle: Friedrich-Voigtländer-Str. 41, erreichbar über die Einsteinstraße

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Trainingszeiten – Hallensaison 2009/2010

bis 9 Jahre
(Schüler/innen D)

Tag

Zeit

Ort

Trainer

Di 17.00-19.00 Uhr    
Mi 17.00-18.30 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen Janine Kaule, Paul Busse
Do 17.00-18.30 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei Janine Kaule, Elisa Mailach

10 – 11 Jahre
(Schüler/innen C)

Tag

Zeit

Ort

Trainer

Di 17.00-19.00 Uhr Polizei-Stadion Diese Einheit gehört nicht zu Roberts Training.
Mi 17.00 – 18.30 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen Robert Haedicke
Do 17.00 – 18.30 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei Robert Haedicke

12 Jahre
(1. Jahr Schüler/innen B)

Tag

Zeit

Ort

Trainer

Di 17.00 – 18.30 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen Robert Haedicke
Mi 17.00 – 18.30 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen Robert Haedicke
Do 17.00 – 18.30 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei Robert Haedicke
Fr 17.00 – 18.30 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei Robert Haedicke

13 – 14 Jahre
(2. Jahr Schüler/innen B - 1. Jahr Schüler/innen A)

Tag

Zeit

Ort

Trainer

Di 17.00 – 18.30 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen(Koordination, Sprungkraft, Tempoläufe) Dennis Wittkuhn
Mi 18.00 – 20.00 Uhr Sporthalle Raabeschule
(Stabilisation, Hürde, Hochsprung)
Dennis Wittkuhn
Do 17.00 – 18.30 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei(Schnelligkeit, Weitsprung, Athletik) Dennis Wittkuhn
Fr 17.00 – 18.30 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei(Hochsprung, Kugelstoß, Stabilisation) Dennis Wittkuhn
So 11.00 – 12.00 Uhr Prinzenpark
(Ausdauer, Treppenläufe)
Dennis Wittkuhn /
Robert Haedicke

15 – 18 Jahre
(2. Jahr Schülerinnen A / weibliche Jugend)

Tag

Zeit

Ort

Trainer

Mo 18.00 – 20.00 Uhr Grundschulsporthalle Heidberg
(Athletik, Sprungkraft)
Dennis Wittkuhn
Di 18.30 – 20.00 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen
(Koordination, Tempoläufe, Wurf)
Dennis Wittkuhn
Mi 18.00 – 20.00 Uhr Sporthalle Raabeschule
(Stabilisation, Hürden, Hochsprung)
Dennis Wittkuhn
Do 18.30 – 20.00 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei
(Schnelligkeit, Weitsprung)
Dennis Wittkuhn
Fr 16.00 – 18.00 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei
(Krafttraining, Hochsprung, Kugelstoß)
Dennis Wittkuhn
So 11.00 – 12.00 Uhr Prinzenpark
(Ausdauer, Treppenläufe)
Dennis Wittkuhn /
Robert Haedicke

männliche Jugend und Erwachsene

Tag

Zeit

Ort

Trainer

Mo 18.00 – 20.00 Uhr Grundschulsporthalle Heidberg
(Athletik, Sprungkraft)
Dennis Wittkuhn
Di 18.30 – 20.00 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen
(Koordination, Tempoläufe, Wurf)
Dennis Wittkuhn
Mi 17.00 – 18.30 Uhr Bezirkssportanlage Rüningen
(Schnelligkeit, Tempoläufe)
Trainingsplan
Do 18.30 – 20.00 Uhr Halle der Bereitschaftspolizei
(Schnelligkeit, Weitsprung)
Dennis Wittkuhn
Fr 18.30 – 20.00 Uhr Kraftraum
(Krafttraining)
Trainingsplan
So 11.00 – 12.00 Uhr Prinzenpark
(Ausdauer, Treppenläufe)
Dennis Wittkuhn /
Robert Haedicke

Altersklasse

Tag

Zeit

Ort

Trainer

MO 10.15-12.00 Uhr PSV-Stadion  
18.00-19.30 Uhr PSV-Stadion  
MI 19.00-21.30 Uhr BePo Sportplatz  
DO 10.15-12.00 Uhr PSV-Stadion  
18.00-19.30 Uhr PSV-Stadion  

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